Sladkorna bolezen nas lahko nenadoma preseneti

Posted on

Nedolgo nazaj sem ugotovil, kako veliko članov naše družine, je imelo sladkorno bolezen. Tako pa me je začelo nekoliko skrbeti, saj sem ugotovil tudi to, da je sladkorna bolezen, bolezen ki se lahko prenaša genetsko. To pa je pomenilo, da bi obstajala kar velika verjetnost, da bi lahko tudi mene doletela sladkorna bolezen. Glede na to, da pa sem bil kar privržen športu, bi mi sladkorna bolezen lahko poslabšala mojo športno sposobnost, kar pa ne bi bilo dobro za mojo športno kariero.

Tako pa sem se odločil, da se bom malo pozanimal, kakšni so kaj simptomi sladkorne bolezni, ter bi lahko potem tako spremljal, ali se mi že morda pojavljajo kakšni minimalni simptomi, da bi potem lahko tako dal več pozornosti na to.

Tako pa sem po krajši raziskavi ugotovil, da se moram predvsem osredotočiti na sladkorno bolezen tipa 2, saj se sladkorna bolezen tipa 1 po navadi pojavi v otroštvu, kar pa je pomenilo, da sem najbrž že mimo te nevarnosti. No, simptomi pa so vključevali poslabšan vid, kar bi pomenilo, da bi moral nositi očala, nato močna utrujenost, pogosto uriniranje, izguba telesne mase in pa podobno.

Sladkorna bolezen nas lahko nenadoma preseneti

Na srečo pa se mi do sedaj še ni pojavil noben izmed teh simptomov, vendar bom moral še v naprej pogosto spremljati to in pa verjetno se bom tudi kdaj odpravil na kakšne teste krvi, da vidim če je vse v redu.

Ker pa sem se že celo življenje ukvarjal z športom, pa tako ali tako nisem pristaš sladkih pijač in pa sladkarij, tako da me to za sladkorno bolezen ne rabi skrbeti, saj ne zauživam preveliko sladkorja. Še vseeno pa bom poizkusil zmanjšati tudi te količine sladkorja, oziroma sladkarij in sladkih pijač, ki jih zauživam sedaj, saj bi rad bil povsem prepričan, da ne tvegam s tem. Tako pa se bom lahko s tem prepričal, da me sladkorna bolezen ne bo nenadoma presenetila. …

miha@ngn.si Cat Links Sladkorna bolezen

Nespresso kavni aparat je skoraj da osnovna oprema kuhinja

Posted on

Nekaj časa nazaj sem si nekako zaželela in zamislila nekaj aparatur, ki sem jih želela imeti v kuhinji. Končno sem dobila novo kuhinjo in želela sem si jo urediti, tako kot sem jaz želela. Moj fant tukaj ni imel kaj dosti za povedati, saj je kuhinja prostor, ki ga več ali manj uporabljam jaz. Ravno, zato mi je fant pri temu dal lepo proste roke in začela sem pisati seznam, kaj vse želim imeti.

Nespresso kavni aparat je skoraj da osnovna oprema kuhinja

Najbolj pomembno mi je bilo to, da imam Nespresso kavni aparat. Že od nekdaj sem si želela Nespresso kavni aparat, a do zdaj sem imela vedno zelo majhne kuhinje, kar je pomenilo, da aparatur skorajda nisem morala imeti. Moja kuhinja do sedaj so bile tako majhne, da nisem morala imeti niti mikrovalovne na pultu in to je mene res zelo motilo.

Takoj sem šla na splet in začela brskati kakšne Nespresso mašine sploh obstajajo? Tiste Nespresso kavne aparate, ki sem jih videla so mi bili res zelo všeč, a morala sem se nekako odločiti le za enega. Na koncu sem kupila res najmanjši Nespresso kavni aparat zaradi tega, ker sem ugotovila, da v bistvu samo jaz pijem kavo ob jutranjih urah, kar pomeni, da sama ne potrebujem nekega velikega aparata. 

Ko sem ta kavni aparat dobila na dom sem bila seveda vsaj sebe, saj sem komaj čakala, da lahko ta prvi aparat dam končno v svojo kuhinjo. Ko sem ga odprla, sem bila res presenečena, saj je bil definitivno lepši, kot pa je bil na slikah. Takoj sem ga postavila v kuhinjo in definitivno je zelo lepo komplimenti ral na kuhinja. S tem produktom sem bila res zelo zadovoljna in seveda sem ga takoj tudi preizkusila. Kava je bila res božanska in definitivno bom lahko prihranila zelo veliko časa v jutranjih urah, kar pomeni, da lahko malo dlje spim ali. Pa imam malo več časa, da se pripravim za službo. V vsakem primeru pa lahko še vedno si vzamem čas, da v miru spijem jutranjo kavico.…

miha@ngn.si Cat Links Nespresso

Tissot je lahko zelo lep poslovni modni dodatek

Posted on

Nekaj časa nazaj sem dobila zelo dobro službo v pisarni, kjer sem se seveda morala tudi oblačiti malo bolj odraslo in poslovno. To je bil zame velik problem, saj sem ravnokar prišla iz faksa in nisem imela veliko takih oblačil. Nisem niti vedela točno, kako poslovna obleka za žensko izgleda in zato sem imela na začetku kar veliko problemov v tej smeri.

Na spletu sem našla zelo veliko različnih nasvetov, ki so mi prišli res prav. Našla sem zelo veliko različnih oblek, ki sem jih lahko imela za v službo. Želela pa sem seveda narediti še malo več. Na spletu sem tudi našla nekaj, kar me je zelo zanimalo. Videla sem, da so v poslovnih svetih zelo popularne ročne ure. Ročna ura je definitivno nekaj, kar sem si že dolgo časa želela. Nikoli pa nisem imela te priložnosti, da bi si neko tako uro kupila, saj sem rabila denar za kaj drugega.

Malo sem začela brskati po spletu in našla Tissot ure. Tissot ure so me res pozitivno presenetila in bila so mi zelo všeč. Cena teh ur je bila meni zelo všeč. Takoj sem videla da si Tissot ročno uro lahko seveda privoščim in to mi je bilo zelo všeč. Malo sem pobrskala, kaj vse imajo na razpolago in zelo hitro sem se tudi odločila za mojo prvo ročno uro. To je bil nekako moj prvi velik nakup, saj nikoli prej nisem zapravljala toliko denarja tako za obleke kot tudi za modne dodatke.

Ko sem to Tissot uro dobila sem bila resnično cela in ponosna sama nase. Dobila sem definitivno zelo veliko pohval in bila sem zelo vesela, da so ljudje opazili in da jim je ta ura bila seveda zelo všeč. Nekako sem se počutila malo bolj profesionalno in tudi boljše sem se počutila v svoji koži, saj me je lepo poudarila ta ur.

Tissot je lahko zelo lep poslovni modni dodatek…

miha@ngn.si Cat Links Tissot

Toplotna črpalka nam je pomagala prihraniti še nekaj dodatnega denarja

Posted on

Že od nekdaj smo doma poskušali prihraniti čim več denarja na raznih aspektih življenja. Tako smo tudi že kar nekaj let investirali v sončne celice, tako da smo več ali manj samo oskrbovani z električno energijo. Tako pa smo sedaj pomislili, da pa gre še vedno preveč denarja za ogrevanje stanovanja in pa sanitarne vode, saj sončne celice ne pokrijejo vse porabe elektrike, ki jih imamo.

Tako pa smo se za ta problem odločili, da bi nam lahko pomagala toplotna črpalka. Ta deluje tako, da iz raznih virov toplote, kot so zrak, voda ali pa zemlja, zbere toploto, nato pa to uporabi za ogrevanje vode ali stanovanja. Ker pa je toplotna črpalka energetsko učinkovita, to pomeni, da za en kilovat elektrike, lahko proizvede veliko več toplote, kar nam bo ogrevalo stanovanje in sanitarno vodo.

Tako pa smo bili že zares prepričani, da bi nam to lahko konkretno pomagalo. Ugotoviti je bilo le še potrebno, kako močno toplotno črpalko bomo sploh potrebovali, poleg tega pa še to, na kakšen način delovanja, bo najboljša za nas. Zato pa smo se za vsak slučaj posvetovali s strokovnjaki, ki so nam, glede na naše porabe, svetovali, točno kako močno toplotno črpalko bomo potrebovali. Nato pa smo skupaj še pretuhtali, katera toplotna črpalka, oziroma na kakšen način delovanja, bo najboljša za nas.

Toplotna črpalka nam je pomagala prihraniti še nekaj dodatnega denarja

S njihovo pomočjo, pa smo sklenili, da bo toplotna črpalka, ki zbira toploto v zraku najboljša za nas, saj je toplota v zraku vedno prisotna in tako ne rabimo drugih sredstev za zbiranje toplote.

Nato pa smo se res odpravili v trgovino, kjer smo na sekciji za toplotne črpalke našli ogromno različnih, tako po načinu delovanja, kot tudi po moči same črpalke. Na srečo, pa smo med mnogimi toplotnimi črpalkami, našli tudi to, ki smo jo potrebovali, kar pa je bil en velik oddih.…

miha@ngn.si Cat Links Toplotna črpalka

Canyoning je zelo lepa vikend aktivnost

Posted on

Nekaj časa nazaj sem končno prišla za vikend domov pogledati svojo družino. Prvič v dolgem času sem tudi videla brata, saj se po navadi res vedno zgrešiva in se redkokdaj vidiva in slišiva. Ravno zato sem bila res zelo vesela, ko sem slišala, da bo tisti vikend, ko sem nameravala priti domov, tudi moj brat tam. Ravno zato, ker sem slišala, da bo moj brat. Tam sem se odločila, da bom nekako lepo planirala vikend, saj sem želela nekaj časa preživeti tudi z njim.

Hotela sem rezervirati nek termin za neko adrenalinsko aktivnost, ki nama bi lahko polepšala vikend. Vedela sem, da moj brat že res dosti časa ni bil na neki adrenalinski avanturi, sploh pa ne z mano. Ravno zato sem se odločila, da bom začela malce brskat po spletu in prišla sem do canyoning. To je definitivno nekaj, kar sama še nikoli nisem preizkusila in tudi brat mi nikoli ni omenil, da je že canyoning preizkusil. Zato sem rezervirala termine in se odločila, da mu sploh ne bom povedala, kam greva. Rekla sem mu samo, da se mora pripraviti, saj ga bom peljala na neko avanturo, tako da si ni moral narediti nobenih planov za tisti vikend.

Canyoning je zelo lepa vikend aktivnost

Brat je bil načeloma res zelo vesel, saj že dolgo časa nisva bila skupaj in ravno zato se je tudi sam odločil, da bo ta čas preživel z mano. Ko sva se pripeljala do destinacije, je takoj ugotovil, da gre za canyoning. Bil je zelo pozitivno presenečen, da se jaz to organizirala. Nikoli si ni mislil, da bi bila za takšne stvari, a hkrati je bil res zelo vesel, saj je canyoning nekaj, kar še nikoli ni preizkusil. Bila sem zelo vesela, da sem lahko na nek način polepšala dan in pa da so skupaj seveda uživala na polno. Konec dneva sva zelo lepo preživela, saj sva šla še na pijačo in pa na kosilo. Rekel je, da je to bil ena izmed najboljših vikendov do sedaj in jaz sem se z njim definitivno strinjala.…

miha@ngn.si Cat Links Adrenalinske aktivnosti